Gesund
Abnehmen zum Idealgewicht

 

Erreichen Sie jetzt Ihr Idealgewicht!

  • Gesund abnehmen ohne Sport!
  • Kein nerviger Jojo-Effekt!
  • Schnelle sichtbare Erfolge!

oder

Die Abnehmformel

Gesund ohne Sport abnehmen...

5 gute Gründe, warum du heute starten solltest:
           
 
1. Weil abnehmen heutzutage einfacher ist denn je!                                                  
 
2. Weil uns deine Erfolge zu Ihrem Idealgewicht sehr am Herzen liegen.                      
 
3. Weil wir bereits vielen Menschen zum Idealgewicht begleitet haben.                                                            
 
4. Weil du wieder mehr Freude am Leben haben werden.                                                  
5. Weil du es verdient hast!
 
Der Sommer steht bereits vor der Tür, der ideale Zeitpunkt um genau jetzt abzunehmen.  Mit unserem Abnehmplan ist das sehr einfach umzusetzen. Fang jetzt an und verlier die ersten überflüssigen Kilos ohne lästige Diäten.
 
Frau mit einem Maßband

Gesunde Ernährung

gesunde Portion Salat

Leckere Rezepte

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Dein Abnehmerfolg!

schlanke Frau

Du kannst mit der richtigen Vorgehensweise endlich zu deinem Idealgewicht abnehmen

Wenn du schon immer wissen wolltest, wie du erfolgreich abnehmen kannst, damit du deinen wohlverdienten Körper gerne in der Öffentlichkeit zeigen kannst, dann bist du bei uns genau richtig und näher an deinem Ziel, als du vielleicht gerade denkst.

Wir haben exklusiv die Formel für dein Idealgewicht zusammengestellt. Dieser Abnehmplan wurde entwickelt um das Abnehmen ohne Sport zu ermöglichen, denn es gibt viele Menschen die eben nicht die Zeit haben um stundenlang im Fitness-Studio zu trainieren. Sei dir bewusst, dass Übergewicht zu Krankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes und Bluthochdruck führen kann. Mit der Formel um dein Idealgewicht zu erlangen, werden Sie ab sofort bequem und ohne Sport abnehmen können, wenn du dafür bereit bist!

Die richtige Ernährung ist für 80% deines Erfolges beim Abnehmenverantwortlich, komme jetzt ins Handeln und verändere dein Leben zum Positiven! So kannst du bald dein  Wunschgewicht erreichen.

Wie kann ich abnehmen?

1. Schritt: Abnehmplan bestellen

Abnehmplan

2. Schritt: Plan anwenden:

Gewichtsreduktion

3. Schritt: Erfolgreich abnehmen

abnehmen

Du hast die Nase voll davon, ständig stundenlang ins Fitness-Studio zu gehen nur um auf der Waage wieder festzustellen, dass dein Gewicht aus unerklärlichen Gründen wieder gestiegen ist? Das Ablesen der Striche auf dem Messband ebenso? Doch das es auch anders geht, möchten wir dir in den folgenden Sätzen näher bringen. Falls du denkst, dass Sie auch ohne Sport abnehmen können, möchten wir dir mitteilen, dass hier die größte Aufmerksamkeit auf die alltägliche Ernährung gelegt werden sollte, wobei du auch hier diszipliniert bleiben musst. Besonders wichtig ist es, Nahrung zu sich zu nehmen, welchen deinen Stoffwechsel anregt und sich gleichzeitig gesund und positiv auf den Körper auswirkt. Wenn du beispielsweise auf härtere bzw. radikalere Methoden zurückgreifen, kannst du zwar schnell abnehmen, aber im Großteil der Fälle tritt der sogenannte "JoJo- Effekt" in Kraft, welcher sich negativ auf deinen Körper auswirkt, da diesem wenige bis keine Nährstoffe zugefügt werden. Wenn du also richtig abnehmen willst, dann greif auf gesunde Ressourcen zurück.

Die 5 besten Abnehmtipps!

 

 

Wir wollen dir zu deinem Idealgewicht verhelfen mit unserer von Experten entwickelten Abnehmformel ist dies sehr einfach zu erreichen. Du erfährst, wie du zukünftig auch ohne Sport abnehmen kannst und dein Traumgewicht erreichst.  Mit dem Abnehmplan findest du einfach einzuhaltende Vorgaben mit einem strukturierten Abnehmplan, welcher dir dabei hilft schnell deine überflüssigen Kilos verschwinden zu lassen. Mit  dem Abnehmplan zum Idealgewicht kannst du schnell dein Idealgewicht erlangen.

 

Abnehmtipp 1: Bewegung tut gut

Die Bewegung macht einen Großteil des Energieverbrauches aus. Dabei wird Fett verbrannt, dadurch kann auch beispielsweise Muskelmasse aufgebaut werden.

 

Abnehmtipp 2: Stress vermeiden

Mit viel Stress wirkt der Körper diesen mit Schutzmaßnahmen entgegen. Dabei zeigen sich diese Schutzmaßnahmen bei vielen Menschen in Form von "Frust essen" auf. In unserem Abnehm-System findest du Entspannungsmusik als Spezialmaterial.

 

Abnehmtipp 3: Ziele setzen

Setze  dir  Ziele. Mach dir  selbst klar wie viele Kilos du zum Idealgewicht abnehmen willst.

 

Abnehmtipp 4: Viel Trinken!

Der Körper besteht aus ca. 75% Wasser. Um Zellen zu versorgen und fit zu bleiben solltest du unbedingt 2-3 Liter Wasser am Tag trinken. Auf Softdrinks und andere zuckerhaltige Getränke kannst du verzichten, da diese zu viel Zucker enthalten und der Körper diese zu schnell verarbeitet.

 

Abnehmtipp 5: Ballaststoffe sättigen

Ballaststoffe können für eine lange Zeit sättigen und wirken sich dazu positiv auf die Verdauung aus. Deswegen dürfen Ballaststoffe nicht fehlen , wenn du zu deinem Traumgewicht abnehmen willst.